阿拉善盟熱門月餅報價
月餅為什么要回油,餅皮經(jīng)過烘焙后,皮的水分含量很低,大概在5%,但餡的水分含量還是比較高,通常在20%左右;這樣月餅在放置的過程中,餡中的水分就會向皮中遷移,干燥的餅皮在吸了足夠多的水分后,由于水油互不相溶,原來的乳化體系就會被破壞,油自然就會向外滲透,給人的感覺就是餅比較柔軟、油潤、光澤、通透,即“回油”。
中秋節(jié)即將來臨很多人不喜歡外面買的豐鎮(zhèn)月餅那就在家自己動手制作,手工月餅重要的一個環(huán)節(jié)就是月餅回油啦!它是決定月餅口感的重要步驟哦,那么月餅回油是什么意思呢?要多久呢?回油指的是月餅放置一段時間以后,餅皮吸收一定的水份、油份以及月餅餡里面的油份以后,餅皮會變的柔軟油潤,這個時候月餅的口感才會達到好。
月餅回油要多久,月餅回油受環(huán)境對影響比較大,如果是正常干燥環(huán)境中,月餅依靠自身體內(nèi)的水分蒸發(fā)來回油,比較慢,需要3~5天左右,但若是在月餅的外皮上噴一些水霧,就能增強回油,縮短回油時間,僅僅幾小時即可完成回油。不過,月餅從烘焙到佳食用時,好經(jīng)歷5至7天的回油期,這個時候月餅松軟更有口感,也容易被人體吸收。
吃月餅宜搭配茶、酸梅汁、酸奶、牛奶、或山楂、決明等,增加腸蠕動,幫助清理腸胃讓味蕾清爽。還有,月餅營養(yǎng)比較單一,大部分都是脂肪和糖類,牛奶酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì),正好可以起到互補的作用,所以說吃月餅的時候喝些牛奶或酸奶是很好的。同時,酸奶還可以做成月餅哦。中秋節(jié)期間,家里的月餅很容易變成全家人的早餐,尤其是喝粥的時候,就著吃塊月餅,既可以充當(dāng)主食,清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道,讓甜的不再那么膩,咸的不再那么咸。 但其實,這是不對的。因為月餅和粥都是可以迅速升高體內(nèi)血糖的高升糖指數(shù)的食品,可導(dǎo)致血糖升高,對糖尿病患者引發(fā)身體的不適。而對于健康的人來講,如果兩者一起食用會對大腦細胞不利,也會降低脂肪的代謝。為了避免吃月餅上火,月餅好配水果吃。水果水分足,多是寒涼性食物,有下火的作用。但是,月餅本身屬高糖高熱的食物,如果再和一些高糖的水果同吃的話,會更增加糖的含量。尤其是像高血糖、高血壓、高血脂、腎炎的人更不宜食用。高糖的水果:如香蕉、西瓜、蘋果、葡萄、荔枝、甘蔗、龍眼、紅棗等。中秋佳節(jié),合家團圓,餐桌上當(dāng)然少不了果汁、汽水等飲品。可是,月餅太油膩,而且含糖量高,如果與汽水以及含糖分高的果汁食用的話,更會造成血糖的升高,很容易增加身體的代謝負擔(dān)。如果吃了月餅想要解口的話,不妨配些綠茶或者花茶。
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某月餅團購網(wǎng)的王先生稱,在今年的采購團體中,除了單位、企業(yè)團購用來送禮、給員工發(fā)福利外,一些普通市民的“采購團”也開始增多。購買轉(zhuǎn)讓月餅票,“根據(jù)往年經(jīng)驗,不少人通常會同時拿到單位發(fā)的、朋友送的幾份月餅票,因為用不掉,往往就會在網(wǎng)上甩賣,而離中秋越近,價格就越便宜。”根據(jù)這位采購“達人”的省錢招數(shù),筆者在網(wǎng)上搜到不少甩賣月餅票的帖子,其中杏花樓、哈根達斯等各種月餅券一應(yīng)俱全。
小時候吃的月餅除了傳統(tǒng)的五仁口味還有各種水果味相續(xù)而來,近年來月餅的口味更是層出不窮,面對沒事的誘惑很多朋友會擔(dān)心月餅是高熱量食物吃多了會發(fā)胖嗎?月餅為“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一個廣式月餅的熱量高達850大卡,相當(dāng)于3碗白飯的熱量;60克左右的蛋黃酥,熱量是200大卡,相當(dāng)于1碗白飯;綠豆糕一般的小月餅,熱量也將近50~100大卡,相當(dāng)于1片半土司面包。
月餅的外包裝上應(yīng)有QS標志,并標注產(chǎn)品名稱、凈含量、生產(chǎn)日期、配料表、廠名、廠址、聯(lián)系方式、保質(zhì)期、產(chǎn)品執(zhí)行標準、生產(chǎn)許可證號等,千萬不要貪圖便宜購買無廠名、廠址、生產(chǎn)日期的產(chǎn)品。月餅由于含糖量和含油量都很大,不宜多食,有些消化不好或有疾病的人要慎食。此外,市民在購買月餅時要盡量索要購貨憑證,一旦月餅出現(xiàn)質(zhì)量問題,可以憑此向當(dāng)?shù)氐南麉f(xié)、工商、質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督等部門投訴。
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